面皰は保湿で対策

面皰には保湿をして対策をするのが大切なんです。
ニキビと言えば、思春期にできるものというイメージを持っていませんか。実は大人になってからもできるもので、その原因と対策の仕方も少し異なるのです。
思春期ニキビは皮脂の過剰分泌が原因なのに対して、大人ニキビの原因は睡眠不足や栄養の偏りなどの生活習慣、ストレス、肌の乾燥が原因と言われています。
特に肌の乾燥が原因の方は多いですね。
そのため、大人面皰を対策するならば

保湿を徹底することがおすすめです。
例えば、化粧水を保湿成分であるセラミドが入っているものに変えてみたり、保湿成分が入りやすいようにビタミンが豊富に入っているものに変えるのも効果的です。
また、定期的にコットンパックをしたりするのも保湿効果があります。
自分が使っている化粧水でコットンを浸すだけで作ることができるので、コストもかからなくて良いのでおすすめですよ。
保湿をしておけば、面皰以外の肌トラブルを防止することもできます。
是非試してみてくださいね。
大人ニキビをキレイにする方法